Showing posts with label Psikologi. Show all posts
Showing posts with label Psikologi. Show all posts

Tuesday, 8 September 2009

SISI POSITIF MASTURBASI SECARA KESEHATAN

Diakui ataupun tidak, baik lelaki maupun perempuan , entah itu lajang ataupun sudah menikah, pasti sudah pernah melakukan masturbasi atau onani. Terlepas dari norma agama ataupun susila di masyarakat, beberapa fakta ditemukan bahwa masturbasi adalah salah satu ekspresi seksual yang masih dikategorikan wajar dan sehat.
Selain itu masturbasi juga dapat menimbulkan beberapa manfaat , antara lain :

Dapat Menambah Pengetahuan
Para pakar seks mengatakan bahwa masturbasi adalah hal mendasar untuk memahami kesehatan seksual. Melakukan masturbasi adalah hal yang paling aman dan cara yang terbaik untuk mengetahui bagaimana cara kerja organ-organ intim seks. Selain itu anda dapat belajar bagaimana anda bisa terangsang ataupun tidak.

Membantu Mengeksplorasi Diri Sendiri
Mungkin anda sudah mengetahui bagaimana cara mengeksplorasi secara teori. Tetapi, sebenarnya kemampuan anda dalam mengeksplorasi kenikmatan seksual tidak terbatas. Dan salah satunya dengan masturbasi. Hal ini adalah cara yang ampuh untuk bisa menemukan hal-hal baru.

Mengatasi Masalah Susah Tidur
Banyak orang yang sudah tahu, jika melakukan masturbasi dapat menyembuhkan susah tidur dan dapat membuat tidur anda lebih nyenyak. Dalam sebuah studi yang dilakukan kepada 2000 orang wanita di AS, sebanyak 32% mengatakan setelah melakukan masturbasi dalam waktu 3 bulan dapat tidur dengan nyenyak.

Mengurangi Rasa Sakit
Jika anda sering merasakan pusing dan nyeri akibat menstruasi, masturbasi dan orgasme juga dapat memberikan penghilang rasa sakit secara alami.

Mengurangi Stress
Dengan melakukan beberapa kegiatan masturbasi, efek yang terjadi akan membuat anda lebih relaksasi. Selain itu, masturbasi juga mempunyai manfaat secara fisik. Karena masturbasi adalah bagaimana cara anda mengatasi sendiri tekanan yang alami ditengah kesibukan anda, apalagi jika dibarengi dengan fantasi seks.

Mencegah Kanker Prostat
Walau memiliki sisi positif, kegiatan masturbasi hanyalah sebuah pilihan yang tidak bisa dipaksakan kebenarannya. Ada beberapa segi sudut pandang yang masih menganggapnya tabu dan terlarang. Tetapi paling tidak dari segi kesehatan dapat mempunyai sisi yang positif. Seperti dapat mencegah timulnya kanker prostat.

Tuesday, 1 September 2009

PRIA DAN WANITA....

Pria dari Mars dan Wanita dari Venus

-Adalah suatu kekeliruan dan kesalahan dalam persepsi kalau kita menganggap pasangan kita mencintai kita dan akan bereaksi atau bertingkah laku sama seperti reaksi kita saat mencintai seseorang
. Karena setiap individu mempunyai karakter,watak dan sifat yang berbeda. Apalagi pria dan wanita terlihat jelas perbedaannya dari segi fisik dan pemikiran. Maka Kita harus bisa menerima dan memahami perbedaan ini. Seorang pria ( MARS) akan cenderung untuk menarik diri dan memikirkan persoalan mereka dengan diam, sedangkan kaum wanita ( VENUS ) secara naluriah merasa perlu untuk mengungkapkan dan membahas hal-hal yang merisaukan mereka.

-Apabila pria dan wanita sanggup menghargai dan menerima perbedaan perbedaan mereka,cinta ini berpeluang untuk berkembang.
Melalui pemahaman akan perbedaan” lawan jenis yang tersembunyi, kita dapat lebih berhasil memberi dan menerima cinta yang ada dalam hati kita. Dengan meneguhkan dan menerima perbedaan” kita,pemecahan” kreatif dapat ditemukan,sehingga kita berhasil mendapatkan apa yang kita kehendaki.Dan yang lebih penting,kita dapat mempelajari bagaimana mencintai dan mendukung orang yang kita cintai dengan cara yang lebih baik.Cinta itu ajaib, dan dapat berlangsung lama,kalau kita mengingat perbedaan” kita.

-Arti diri dari seorang pria ditentukan oleh kemampuannya mencapai hasil-hasil sehingga menjadikan pria ini sukses dan berprestasi.
Seorang pria menghargai kekuasaan,ketrampilan,efisiensi dan prestasi. Mereka senantiasa melakukan ini itu untuk membuktikan diri dan mengembangkan kemampuan serta ketrampilan mereka.Harga diri dirumuskan melalui kemampuan mereka untuk mencapai hasil”. Mereka mengalami kepuasan terutama jika mereka sukses dan berprestasi.

-Memberikan nasihat yang tidak diminta kepada pria,berarti menganggap pria tidak tahu apa yang harus dilakukan,atau bahwa pria tidak dapat melakukannya sendiri.
Hal tersebut merupakan cara untuk pembuktiaan kemampuan sehingga bisa merasa puas dengan dirinya sendiri.Supaya merasa puas pria mencapai sasarannya sendirian.Orang lain tidak dapat membantunya mencapai sasaran-sasaran itu,Pria merasa bangga jika melakukan berbagai hal sendirian.Meminta pertolongan pada orang lain padahal dia mampu untuk melakukannya sendiri, dianggap sebagai suatu kelemahan. Otonomi merupakan symbol efisiensi, kekuatan dan keahlian. Pria menyimpan kesulitannya bagi dirinya sendiri,kecuali bila ia membutuhkan pertolongan orang lain untuk mencari penyelesaian.

-Arti diri dari seorang wanita ditentukan melalui perasaan-perasaannya dan mutu hubungan-hubungannya.
Wanita mempunyai nilai” berbeda.Mereka menghargai cinta, komunikasi dan hubungan. Mereka menghabiskan banyak waktu untuk memberi dukungan, menolong dan saling melayani. Makna diri mereka ditentukan melalui perasaan dan mutu hubungan-hubungan mereka. Mereka mengalami kepuasan karena berbagi dan berhubungan.Wanita lebih lebih menaruh perhatian pada hidup bersama secara selaras,bermasyarakat dan bekerja sama penuh cinta.Komunikasi merupakan kebutuhan utama. Berbagi perasaan pribadi jauh lebih penting daripada mencapai sasaran dan keberhasilan. Berbicara dan berhubungan satu dengan yang lain merupakan sumber rasa puas yang luar biasa. Ungkapan-ungkapan pribadi, terutama ungkapan perasaan, sangat penting buat mereka. Kaum wanita lebih berorientasi pada hubungan, bukan sasaran, mereka lebih menaruh perhatian pada pengungkapan kebaikan, cinta dan perhatian.

Pria Berasal dari Mars dan wanita Berasal dari Venus.

Karena berasal dari dua planet yang sangat berjauhan, ternyata dalam membina hubungan, Mars dan Venus punya papan skor yang (jauh) berbeda.

Papan Skor Venus

Pria menganggap setelah bekerja seharian dari jam 9-5 maka dia akan mendapat skor 10.000 dalam hubungan mereka.
Ternyata tidak. Wanita hanya memberi skor 1 pada hal tersebut.
Venus memberi skor 1 untuk semua hal, KECIL maupun BESAR. Wanita butuh banyak ekspresi cinta dalam hubungan untuk merasa dicintai. Satu atau dua ekspresi cinta, betapapun besar dan pentingnya, tidak akan cukup. Melakukan banyak hal kecil (dan mendapat banyak skor) adalah rahasia untuk memenuhi kebutuhan cinta seorang wanita. It's magic when a man does little things for his woman.

Anda bekerja seharian = (cuma) 1 skor, tapi.....
Anda mencari dan menemukan istri Anda ketika pulang ke rumah = 1 skor juga!
Anda memeluknya = tambahan 1 skor lagi!
Anda mencium pipinya = 1 skor
Anda menanyakan "How's your day?" = 1 skor
Anda bilang "I love you" = 1 skor
Anda mengambilkan istri Anda minum = 1 skor
Anda mendengarkan dengan tulus ketika dia bercerita = 1 skor
Tiap kali istri Anda merubah topik dan Anda tetap mendengarkan = 1 skor per topik
Dalam buku tersebut ada lebih dari 100 cara memperoleh nilai di mata istri, di sini ada beberapa hal yang dapat saya catat :
1. Setibanya di rumah, carilah dia terlebih dahulu dan peluklah dia.
2. Ketika ia menceritakan masalah, dengarkan dan berempatilah. JANGAN buru-buru
menawarkan solusi, dia hanya ingin DIDENGARKAN.
3. Bila ia bicara dengan Anda, taruhlah surat kabar atau matikan TV/ Computer
dan berikan perhatian sepenuhnya pada dia.
4. Bersabarlah saat ia berbagi rasa. JANGAN melirik arloji Anda.
5. Peluklah ia empat kali sehari.
6. Jadwalkan tambahan waktu saat berpergian agar ia tidak perlu tergesa-gesa.
7. Sesekali tawarkan untuk membantu mencuci piring.
8. Kalau Anda akan pulang terlambat, teleponlah dia dan beritahu padanya.
9. Pujilah ia atas penampilannya.
10. Saat pergi keluar, tanyakan kalau-kalau ada yang ingin dibelinya.
11. Katakan padanya “I love you” sekurang-kurangnya beberapa kali sehari.
12. Bereskan tempat tidur dan bersihkan kamar tidur.
13. Jika Anda keluar kota, teleponlah untuk memberikan nomor telpon di mana Anda
dapat dihubungi.
14. Tawarkan untuk memijat punggung, leher atau kaki-kakinya (atau semuanya).
15. Pastikan untuk memberikan bisikan mesra sesekali.
16. Jangan menekan remote control ke channel yang berbeda saat ia sedang
menonton TV dengan anda.
17. Ciumlah dia dan ucapkan salam jika Anda ingin pergi.
18. Bersikaplah penuh pengertian jika ia terlambat atau memutuskan untuk
mengganti pakaiannya.
19. Buatlah ia lebih penting daripada anak-anak.
20. Belikanlah ia hadiah-hadiah kecil.
21. Belikanlah ia pakaian.
22. Potretlah ia pada peristiwa-peristiwa istimewa.
23. Lakukanlah jalan-jalan romantis singkat.
24. Buat ia tahu bahwa Anda membawa fotonya di dompet Anda.
25. Kemudikanlah kendaraan dengan berhati-hati.
26. Kejutkanlah ia dengan surat/puisi/sms cinta.
27. Tawarkanlah untuk membawa belanjaannya.
28. Pujilah masakannya.
29. Tataplah matanya sewaktu mendengarkan pembicaraannya.
30. Tertawalah pada lelucon-lelucon dan humornya.
31. Secara verbal ucapkan terima kasih jika ia melakukan sesuatu pada Anda.
32. Ciptakan saat istimewa saat berduaan dengannya.
33. Beritahu dia bahwa Anda rindu padanya saat Anda pergi jauh.
34. Saat bergandengan tangan, jangan membiarkan tangan Anda lemas.
35. Bantulah membuang sampah.
36. Tutup kembali kloset kamar mandi.

Masih banyak hal-hal lain yang dapat diberikan seorang pasangan kepada pasangannya, untuk itu perlu kreatifitas dan pemahaman yang dalam tentang karakter dan kesukaan pasangan masing-masing dan pastikan cintanya hanya akan ditujukan pada anda.
( Sumber : Men are from Mars Women are from Venus. Author : John Gray, ph.d)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...